Hur blir man egenligen lycklig? Långvarigt, varaktigt lycklig!
Jag tror att just lycka är något som människan antagligen funderat över i alla tider fram till vår tid. Själv har jag funderat över lycka hela mitt vuxna liv. Men jag måste erkänna att jag faktiskt aldrig kommit på svaret. (Kanske för att i de stunder jag verkligen varit lycklig har jag ägnat åt annat än att grubbla, och de stunder jag verkligen jagat efter lycka har jag mest blivit stressad...)
Kanske ligger det något i den här dikten jag en gång läst:
att fånga en dröm och sen sova på saken
eller gripa lyckan i flykten, och stanna kvar vaken?
att leva en dröm eller leva på riktigt
ur levande drömmar bör man vakna försiktigt
Här kommer jag att skriva om vad lycka är för mig och om hur man blir lycklig! Jag kommer även att skriva om Dalai lama som är en stor inspirationskälla för mig samt om mindfulness och medveten närvara som ett sätt att "fånga" daglig lycka!